Der VC Raiffeisen Dornbirn bietet Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Die Jüngsten sollen Spaß an der Bewegung finden, im Vordergrund der Trainingseinheiten steht Koordination, Geschicklichkeit und  Spielformen mit und ohne Ball. Erste Turniererfahrung auf Kleinfeldern gibt es für das Alter von 11-12 Jahren. Gespielt wird hier 2 gegen 2 bzw. 3 gegen 3.

Im Training der Jugendlichen wird behutsam mit Kraftübungen begonnen, um Verletzungen und Überbelastungen vorzubeugen. Beim Volleyball steht hier das Bauch- und Rückenmuskulationstraining sowie Schnelligkeitsübungen und Sprungkrafttraining auf dem Programm. Vom Kleinfeld wird allmählich auf das Spiel 4 gegen 4 und schließlich 6 gegen 6 übergegangen. Da nicht alle Volleballbegeisterte den Weg in den Leistungssport finden, bietet unser Verein auch Hobbytraining für Jugendliche. Hier steht der Spaß im Vordergrund.

Philosophie des Vereins ist, Spielerinnen an die Bundesliga-Mannschaft heranzuführen. Ziel des Vereins ist, die Teilnahme an der Bundesliga mit „eigenen“ Spielerinnen zu bestreiten. Das Bundesligateam ist Vorbild für viele junge Spielerinnen und motiviert diese, mit hohem Einsatz zu trainieren.

Auch im Erwachsenen-Bereich bietet der VC Raiffeisen Dornbirn Spielbetrieb für leistungsorientierte SpielerInnen und HobbyspielerInnen. Es gibt sowohl eine Damen- als auch eine Herrenmannschaft, die sich an der Vorarlberger Landesliga beteiligt. In zwei Hobbygruppen gibt es zudem die Möglichkeit, die Technik zu erlernen, zu vertiefen und zu erhalten. Es finden sich jedes Jahr Teams für die Teilnahme am Damen-, Mixed- und Herren-Bewerb in der Vorarlberger Hobby-Meisterschaft.

Veröffentlicht: 10. November 2016

Veröffentlicht: 10. November 2016